イケメンプロクライマーの緒方良行選手ってどんな人？
緒方良行選手は、2021、2022年と2年連続W杯ボルダリング総合年間優勝した、スポーツクライマーです。
緒方良行はSASUKEに出場した経験があるの？
緒方良行選手は、2021年にSASUKEに出場しています。
結果は、1stステージでリタイアです。緒方良行選手はホリプロに所属しているためか、和田アキ子が率いるアッコ軍団、チーム赤虎の1人として出場しましたが、ドラゴングライダーの2本目に飛び移る際に落水してしまいました。
緒方良行の筋肉はどんなトレーニングをしたらできるの？
緒方良行選手は、「No.1フィジカルモンスター」と言われるほどの筋肉を持っています。
どんな動作を何回やれば効率よくクライミングに必要な筋肉をつけていけるかを独学で身につけていったそうです。
指の第一関節が半分かかるかどうかの状態での懸垂を行うフィンガーボードトレーニングや、繰り返し実際の課題に挑戦するボルダリング練習などのメニューを細かくノートに記入し、数値化を行い世界で戦える筋肉を手に入れていきました。
緒方良行選手は、自身で自分の長所は上半身を使って力強く登っていくのが得意と語っています。その言葉通りに緒方良行選手のパワーでガツガツと登っていく姿は、ダイナミックで格好いいです。
また、緒方良行選手はメンタルコントロールの上達にも取り組んでいます。
海外選手の考え方を取り入れ、「今」を楽しむことを考えるようにしています。先のことを考えすぎると、どうしても失敗した場合のことを考えてしまい、ネガティブな感情に囚われてしまうので、目の前のことに集中するようになったそうです。そのため、緒方良行選手のクライミングしている姿はとても楽しそうに感じます。
効率よくトレーニングするとあんなムキムキになれるのかしら？？自分の体の効率の良さが把握できるってすごいですよね！
クライミングってよくわからないし、どんな種目なの？
クライミングとは、簡単に言うと「登る」ことです。
自然の岩を登るのは「ロッククライミング」、氷を登るのは「アイスクライミング」、木を登るのは「ツリークライミング」と呼ばれます。
様々なクライミングがあるなか、東京オリンピックで正式種目になったスポーツクライミングは、ホールドと呼ばれる人工的な手掛かり、足掛かりをついた壁を登り、競い合う競技になります。具体的には、「スピード」、「ボルダリング」、「リード」の３種目です。
「スピード」は、2人が並んで同じようにホールドを設置された高さ15mの壁を同時に登り、速さを競います。2024年6月現在で男子の世界記録は、4秒79です。すごい速さで駆け上っていく選手を見るのはとても興奮します。
「ボルダリング」は、制限時間内に高さ5m以下の壁をいくつ登れるかを競います。
クライミングではゴールまでつくことを完登と呼びます。ボルダリングは、完登までのルートが決まっていないので選手たちによって動きが変わってきます。そこがボルターの見どころになってきます。
ボルダーの魅力は、他の種目では見られない動きを見られることです。斬新な動きに思わず、会場からも大きな歓声が上がることもあります。
「リード」は、制限時間6分以内に高さ12メートル以上の壁を完登することを目指す競技です。やり直しが出来ず、落下した地点が記録となります。完登した選手が複数いる場合は、完登したタイムが速い方が上位になります。
緒方良行選手は、どうしてクライミングを始めたの？
緒方良行選手は、1998年2月4日生まれ26歳で福岡県出身です。
緒方良行選手が初めてクライミングに出会ったのは、小学5年生のときです。姉と一緒に行ったクライミングジムでその面白さに虜になったそうです。
最初は失敗の連続で、それでも挑戦し続けていたらいつの間にかハマっていたそうです。何度も挑戦して、遂に完登出来たときの達成感はとても気持ち良いとのことです。
緒方良行選手は、多くのジュニア大会で優勝するなど若い頃から才能を発揮し、国内外のクライミング大会で活躍しており、2019年にはボルダリング・ワールドカップで総合優勝しました。パリオリンピックでの出場は残念ながら逃してしまいましたが、2024年2月に行われたボルダージャパンカップでは優勝しました。
緒方良行選手は「ボルダリング」を得意種目とし、上半身を使い、力強く登るパワー系のダイナミックなスタイルで、これからも世界での活躍を期待されているトップクライマーになります。
緒方良行選手に彼女はいるの？
調査しましたが、彼女は確認することが出来ませんでした。
緒方良行選手は、SNSなどで彼女や恋愛に関する情報を見受けられませんでした
。緒方良行選手は世界を股にかけるプロスポーツ選手です。
トレーニングや競技に集中していて、恋愛にかける時間が取れないのかもしれません。
オリンピックで応援しましょう！緒方良行選手頑張ってください！
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